[...] w DT ponad 15g... ważysz 150kg? bez sensu takie ilosci. samych no-boosterów też sporo wychodzi (ponad 10g). Rozwiazanie nie warte tych pieniędzy. - Bialko kaizena przed snem(izolat z dodatkiem koncentratu i hydrolizatu z enzymami trawiennymi). A nie lepiej zjesc odpowiednio zbilansowany posilek? Nie wiem o której kladziesz sie spać, ale [...]
[...] w PWI tak nie jest. W smaku też jest różnica ale to również kwestia gustu i to pozostawię bez komentarza. Jeżeli chodzi o cenę to różnica kolosalna, gdyż PWI jest dużo droższe co prawda do czysty izolat, ale cena jest zbyt wygórowana jak na moje oko, w stosunku do MyoFusion, które skład zaznaczam ma trochę inny mix (biorę to również pod uwagę)
1. 5:15 posilek - jaja (surowe jaja pić czy gotować na twardo/miekko??) + chleb żytni pełnoziarnisty 100g+łyżka oliwy z olwiek i warzywa 2. 8:00 banan + izolat białkowy 85% CO TO JEST ? - taki zamiennik posiłkowy swojej roboty nie mam czasu na dwie przerwy w pracy wiec pije to mialem zamiar zamiast tego wstawić Gain Fast od Universala 5 porcji to [...]
mówisz że nie warto przepłacać na izolat??? słodzików i barwników jest pewnie tyle samo tylko porcja białka to 40g a gainera 100-150g;) wieć i syfu wiecej łykasz;)
jabolcokk a co lepiej brac Master Mass czy Super Mass, moze probowales jak w smaku wypadaja? pierwszy ma 20% bialka czyste WPC drugi WPC+Izolat Soi...jakas pomoc?
[...] jaki masz. lipo 6x 2*2-3 kaps TEGO BYM PSU NIE DAL. NAWET PRZED USPIENIEM. no shotgun 90% SKLADU TO PLACEBO bcaa 10 gr przed treningiem leucyna 4*5 gr do posiłków izolat po treningu kreatyna Te jedyne sensowne. 2 porcje dziennie Stary dobry monowodzian zadziala lepiej, pewniej i bez wodotryskow. Na cholere tak kombinowac. Ty [...]
Przy redukcji nie koncentrat białka serwatki tylko izolat! a to jest akurat wielka różnica,a odnośnie tego że to nie działa to są kwestie sporne.jak mieli byśmy w ten sposób" dyskutować to podaj mi jeszcze grupę krwi bo może masz A + i serwatka odpada" Na mnie te suple po prostu działają i tyle. A ty nie lamentuj tylko dlatego bo ktoś [...]
Serwatka jest to odpad, ewentualnie koncentrat, izolat białek serwatki. Co do mono-obojętne może być Olimp, białka są różne poszukaj opinii, z tańszych VitaFit-dobre WPC. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-12 22:20:35
[...] na najprostsze tricki marketingowe. Co do tego komu kiedy jaka odzywka, to kwestia uznania. Zasadniczo - ja trenując amatorsko - nie widze sensu kupowiania dla siebie izolatów. Nigdy. Tak juz na marginesie, to przeglądając badania z uzyciem roznych preparatów bialkowych i szybkosci ich absorbcji - to tez mozna wpasc w zakłopotanie, wcale [...]
Remik a jak Ci te białka z Activlabu podchodzą? Jedyne co mi posmakowało to izolat trskawka i owoce lesne WPC. NP tragedia w smaku ledwo dopiłem tuskawke
[...] że 2łyki i później zapijam wodą i idzie przeżyć. Spoko się po nich czuje po trenie, polecam produkt. Nowego prostara kupiłem rónież na sfd o smaku ciastka z kremem. Jest to izolat z koncentratem i peptydami. Na porcje 30g z wodą: 25g -bialka 2g- wegli 0.5g- tłuszcz 6g-bcaa w tym: 3192-leucyna 1540-izoleucyna 1275-walina Białko 1 klasa, wogóle [...]
[...] po 15-20min WPC - ok, może być. Soja dla mężczyzn jest nie wskazana, jednak przy takich ilościach nie ma się co martwić, a dwa to Anabolic Protein jest mix'em koncentratu i izolatu serwatki oraz izolatu białka sojowego. Izolat sojowy jest wymieniony w opisach jako ostatni, więc powinno go być najmniej Carbo przed nie dawaj! Raz masz ww z ryżu, [...]
[...] cukrów i substancji słodzących w nich mają fatalny wpływ na moją cerę, trądzik zwiększa się o 300%. skad te dane ? jesli jednak to z wlasnych doswiadczen wynika - wybierz izolat - ilosc >> 0 3. BCAA sa dwie szkoly - popularna ze wzgledu na koszta - glownie okolotreningowo - dawkowanie w porcji wyzej :) - elitarna (czesto zawdowocy [...]
[...] od diety jaką stosujesz.Jeśli zdarza Ci się omijać posiłki,bądź spożywać je w dłuższych odstępach czasowych (więcej niż 3 godz.)to przydałby się Nitroprogen, natomiast jeśli dieta jest ok. to białko serwatkowe lub izolat,który świetnie nada się z rana i po treningu. Co do LipoXPacka, jak najbardziej polecam, sam stosuje i pięknie fet pali.
[...] 125g kurczak 20ml oliwa z oliwek/olej lniany to wyrzuć bo tłuszcze spowalniają wchłanialność skąłdników 1 grapefruit 10g BCAA 7.00 trening 9.00 Po treningu- białko: izolat 30g + owoce- pomarańcza oraz jabłko, banan. czy to dobry możesz dać łyche miodu z wodą, owoce też mogą być nie chcę pić carbo, a na głodniaka też do domu nie pojadę. [...]
Wiec czy ktos moglbym powiedziec czy mozna czyms przebic to bcaa xtra????? jakims bialkiem??? - bcaa TST wyjdzie taniej w przeliczeniu na samo BCAA co do bialka - zwykly koncentrat - tak samo jak izolat jest zrodlem bcaa. tanio: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html